Vad är testosteron?
Det viktigaste könshormonet hos män är testosteron och det bildas framför allt i testiklarna men också i binjurarna. Kvinnor har också testosteron i…
Read More
Recent Posts
Utveckla dig själv genom en utbildning i mediyoga
Yogan har funnits sedan urminnes tider. Det finns dock en mängs olika yogaformer. Mediyoga är en av dessa former som bland annat förekommer…
Read More
Homeopati holistiskt alternativ
Homeopati är ett alternativt icke-vetenskapligt system för holistisk alternativ medicin. Det föddes 1796 av den tyske läkaren Samuel Hahnemann. Termen ”homeopati” kommer från…
Read More
Tips för att bli fitnesscoach
En fitnesscoach är en person som hjälper dig att komma i form genom att sätta upp och uppnå dina fitnessmål. Dessa fitnesscoacher har…
Read More
Hälsotips för att må bättre mentalt
Det pratas och skrivs mycket och fysisk hälsa – viken av att äta rätt och träna tillräckligt mycket. Och visst är det viktigt,…
Read More
Stödstrumpor för alla individer
Känns stödstrumpor som något endast äldre personer är i behov av? Då är det dags att tänka om. Det finns många olika sorters…
Read More
All mountain skidor – för mångsidig skidåkning
Nypistade backar, puder eller offpist? Med all mountain skidor behöver du inte anpassa skidan efter underlaget, då den fungerar precis lika bra på…
Read More
Håll koll på blodtrycket med en blodtrycksmätare
Har du problem med högt eller kanske lågt blodtryck? För att enkelt kunna hålla koll finns blodtrycksmätare för hemmabruk. Det kan bli en…
Read More
Zumba, Crossfit och andra roliga träningsformer
Vi vet alla hur svårt det kan vara att ta tag i träningen. Det känns helt enkelt inte lockande att gå upp tidigt…
Read More