webmaster | Träna smart

Det pratas och skrivs mycket och fysisk hälsa – viken av att äta rätt och träna tillräckligt mycket. Och visst är det viktigt,…

Känns stödstrumpor som något endast äldre personer är i behov av? Då är det dags att tänka om. Det finns många olika sorters…

Nypistade backar, puder eller offpist? Med all mountain skidor behöver du inte anpassa skidan efter underlaget, då den fungerar precis lika bra på…

Vi vet alla hur svårt det kan vara att ta tag i träningen. Det känns helt enkelt inte lockande att gå upp tidigt…

Träna smart